Прежде чем выбрать обувь, задайте себе три основных вопроса:

· есть ли у вас избыточный вес?

· где вы будете бегать?

· какие у вас есть дефекты стопы?

Есть ли у вас избыточный вес?

От этого зависит, какие купить кроссовки Reebok и какая подошва обуви будет для вас лучше всего. Как и в случае обуви для фитнеса, чем больше вес, тем больше внимания уделяйте амортизации. Обувь с большей амортизацией - это такая, в которой подошва имеет более толстую и более крепкую пену, а на стопах и пятках имеется дополнительная амортизация (подошва толще).

Где вы будете бегать?

Действительно, выбор простой - тротуар, асфальт (легкие, с хорошей амортизацией), или лесные тропинки (обувь с более толстой подошвой). Есть отдельные типы обуви, предназначенные для соответствующего основания.

Какие у вас есть дефекты стопы?

Существуют три основных различия захвата: пронация, нейтральная и супинатор. Как узнать, какое у вас повышение? Подготовьте лист бумаги, намочите ногу и оставьте ее контур на листе бумаги.

1. Низкий подъем – пронация. Лучшими в этом случае, являются тяжелые, жесткие, в простой форме кроссовки.

2. Нейтральная – обувь помечена, как стабильная (имеющая системы стабилизации).

3. Высокий подъем-супинатор, когда отпечаток стопы неполный. Подходят легкие, мягкие, с очень гибкой подошвой и улучшенной амортизацией кроссовки.

Кроссовки должны стоить целое состояние?

Нет. Вы можете купить хорошие недорогие кроссовки, стоит поискать их в спортивных магазинах. Заранее еще нужно ознакомиться с темой, чтобы знать, что искать и как выбрать подходящую обувь. Есть так много доступных вариантов, наличие дизайна и тенденции, что трудно отобрать лучшие. Покупка, является действительно трудной задачей, особенно, если не имеете понятия, на что обратить внимание во время покупки. Ниже вы найдете несколько пунктов, которые позволят вам принять соответствующее решение.

Разнообразие

На рынке вы найдете большой выбор спортивной обуви - для игры в баскетбол, для бега, футбола или других спортивных занятий. Вы должны определить, для чего вам обувь, и такие купить.

Легкость и удобство

Вы хотите купить комфортную спортивную обувь, которая имеет не очень элегантный вид, но имеет мягкую подошву, комфортную для ног. Поэтому следует позаботиться, чтобы обувь была соответствующего качества.

Стиль

Независимо от того, нравится вам это или нет, вы всегда судите других из-за внешности. Из-за этого стоит выбрать пару спортивной обуви, которая будет соответствовать общей личности и внешнему виду.