Якість нашого життя значною мірою визначається станом розумового і фізичного здоров'я.
Ми усвідомили, наскільки важливі для їх збереження правильне харчування і адекватна фізична активність. Значення ж процесу сну, багато в чому, залишається недооціненим...
Таємниця сну досі залишається не розкритою для людства. Хто то спить 8-10 годин в день, а хтось обходиться без сну кілька діб поспіль, виділяючи час на відвідування царства Морфея за залишковим принципом. Проте всі ми схильні пояснювати свої невдачі проблемами зі сном: день не задався-видно, встав не стій ноги, потрапив у ДТП-всьому виною недосип, пустують нерви-причина в нічних кошмарах, які не давали спокою напередодні...
Якщо нічний сон насправді настільки значущий для нас, чому ми приділяємо йому так мало уваги? Може бути, пора зайнятися правилами здорового сну і зарахувати нічні чування до рангу шкідливих звичок, які псують здоров'я і руйнують сім'ї?
Від того, наскільки добре ми себе відчуваємо, залежить практично все наше життя: бажання працювати, спілкуватися з друзями та близькими, будувати плани на майбутнє. Далі вибудовується логічний ланцюжок: наше самопочуття залежить від того, як добре ми виспалися, а наш сон залежить від того, наскільки зручно нашому тілу лежати на матраці. Дивно, але виходить, що від якогось здавалося, неважливого елемента як матрац залежить наше життя, наше самопочуття і здоров'я.
Рекомендуємо відвідати сайт компанії Вегас Україна — виробник матраців європейскої якості в Україні.
Якщо ми спимо на зручному місці, то здоровий і міцний сон нам забезпечений. Адже дуже часто безсоння пов'язана не з нервовим перенапруженням, а з тим, що організм не може розслабитися. В незручному положенні тіло починає напружуватися і навіть фізично сильний чоловік недовго зможе витримати такі навантаження. Якщо Ви вирішили не доводити організм до такого стану, то саме час купити матрац, який вирішить проблему безсоння і поганого самопочуття.
Від фахівців часто доводиться чути, що ортопедичні матраци володіють надзвичайно цілющими властивостями. Ця думка є помилковим, так як сам матрац з ортопедичним ефектом не здатний лікувати організм людини. Основна функція даного виробу – попередити виникнення різних відхилень і хвороб в спині або попереку. Також ортопедичний матрац позитивно впливає на сон.
Матрац з ортопедичними властивостями сприяє правильному положенню тіла при нічному відпочинку. Відповідно, ця функція добре впливає і на хребет під час сну. У представлених ортопедичних виробах застосовуються спеціальна конструкція, на фізіологічному рівні це забезпечує правильну підтримку спини протягом всього часу сну. При відповідному положенні хребта надається можливість не тільки повноцінно відпочити, але разом з тим і розслабитися. Категорія людей, які страждають хворобами опорно-рухової системи, буде особливо задоволена позитивним ефектом ортопедичного матраца, яким він володіє. Лікарі ортопеди рекомендують купувати безпружинні ортопедичні матраци тієї групи людей, яка мало рухається або має великі фізичні навантаження.
Як вже згадувалося, головним завданням ортопедичних матраців є якісна профілактика та попередження виникнення хвороб хребта. Разом з тим, дані ортопедичні вироби дуже позитивно впливають на людський сон і здоров'я організму в цілому. Як відомо, хребет людини пов'язаний практично з усіма внутрішніми органами. У зв'язку з цим, виникли проблеми з опорно-руховим апаратом можуть несприятливо впливати на нормальну діяльність будь-якого з них. Зі всього вище згаданого ще раз можна наголосити, що якісний ортопедичний матрац позитивно впливає на загальне наше самопочуття. Правильне положення хребта є запорукою здорового стану всього організму.
