В настоящее время большой популярностью пользуется тейпирование различных участков тела. Его используют спортсмены, которые хотят добиться наилучших результатов в своей дисциплине. Его также используют врачи и физиотерапевты в своей повседневной работе. Приобрести кинезиотейпы вы всегда можете на сайте https://physiokit.com.ua/!
Тейпирование - как это работает?
Кинезиологическую ленту приклеивают к телу. Она оттягивает верхние слои кожи. Это создает больше пространства между кожей и мышцами. Большее пространство уменьшает давление на лимфатические сосуды, расположенные в этой области, что позволяет лимфе течь более свободно, а значит, облегчает лимфодренаж в этом месте.
Здесь также находятся различные нервные рецепторы, которые посылают определенную информацию в мозг. Когда пространство между кожей и мышцами сжимается, например, при травме, рецепторы также сдавливаются. В таком случае они посылают в мозг информацию о боли, жаре, холоде, давлении и даже нежном прикосновении. Эта информация заставляет мозг посылать определенные сигналы всему телу, чтобы оно могло реагировать соответствующим образом.
Тейпирование изменяет информацию, передаваемую от рецепторов к мозгу, и переводит реакции организма на более низкий уровень. Это позволяет телу работать более традиционным способом (аналогично физиологическим движениям). Также благодаря этому удаляются различного рода закупорки, замедляющие процесс заживления.
Узнать больше про тейпинг для лица вы можете на сайте интернет-магазина physiokit.com.ua!
Таким образом, кинезиотейпирование:
- улучшает работу суставов, воздействуя на мышцы и фасции;
- уменьшаеть воспаление, отек и боль;
- может усилить функцию ослабленных суставов за счет воздействия на противостоящую группу мышц;
- может улучшить подвижность суставов.
Техники
Техники, используемые при тейпировании, воздействуют на различные функции организма. В концепции кинезиотейпирования выделяют 6 основных техник. Это:
- Механическая – используются для улучшения стабильности и биомеханики опорно-двигательного аппарата;
- Фасциальная – влияет на движения фасций;
- Пространственная – используется для снятия давления на данном участке тканей;
- Связки/сухожилия – для снижения нагрузки на эти структуры;
- Функциональная - обеспечивает сенсорную стимуляцию или помогает при ограниченных движениях;
- Циркуляторная/Лимфатическая – способствует оттоку лимфатической жидкости из областей с повышенным скоплением этой жидкости в места, где ее меньше.
