09:00
ТИ ЯК?
21:00, 27 листопада 2023 р.
Надійне джерело
Ти як? 10 ідей маленьких «свят на кожен день»
ТИ ЯК?
Восени та взимку наш настрій може змінюватися: світловий день коротшає, кольорів довкола стає менше, а відтак ми більше схильні сумувати й втомлюватися.
Зараз важливо підживлюватися радістю — чимось позитивним, що дає нам енергію. Під час війни радість може здаватися недоречною, та вона сьогодні потрібна найбільше.
Нас можуть підживлювати фізична активність, спілкування з приємними людьми, смачна їжа з яскравими спеціями, дозвілля (хобі, перегляд фільмів, музика, книги тощо). Позитивні емоції допомагають легше пережити стрес і не занепасти духом.
Також отримати позитивні емоції допоможуть нові сімейні традиції, ігри. Аби легше було знайти приводи порадіти щодня, зібрали у пості 10 ідей для маленьких «свят на кожен день».
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
18:11
26 листопада
16:15
26 листопада
12:03
26 листопада
08:19
26 листопада
Оголошення
09:40, 19 листопада
10:05, 21 листопада
12:54, 19 листопада
23
10:45, 14 листопада
14:09, Вчора
98
live comments feed...