Подолання алкогольної залежності: про що треба знати

Спиртні напої вже доволі давно є головним атрибутом будь-якого свята. Та й не завжди їх вживають лише на свята, є ще безліч заходів, які важко уявити без алкоголю. І це стає все більшою проблемою для суспільства. Тому зараз популярною послугою є лікування алкоголізму Житомир, адже значна кількість людей страждає від залежності.

Проблема полягає в тому, що залежність не з’являється відразу, раптово. Все відбувається поступово, крок за кроком. І людина просто не бачить ту межу, за яку неможна переступати. Їй здається, що вона повністю контролює ситуацію, а коли їй вказують на залежність, приводить у приклад тих алкоголіків, які виносять речі з дому або лежать на лавках біля барів. Мовляв, це справжні залежні, а випивати час від часу – це нормально.

Алкоголізм починається з кількох келихів, можливо, навіть слабоалкогольних напоїв. Раз на тиждень, по п’ятницях. Потім людина випиває вже й у вихідні, бо треба похмелитись після п’ятничних розваг. І вже через 3-4 роки вживання спиртного відбувається через день, а то й щодня, на кожному святі та просто для подолання стресу після напруженого дня чи хвилюючої події. Це й призводить до появи стійкої залежності.

Чим небезпечні «пивні» вечірки

Існує думка, що пиво не шкодить, а деякі псевдонаукові статті навіть пишуть, що даний напій корисний, в ньому безліч важливих елементів. Поціновувачі пива не заперечують, що є так званий пивний алкоголізм, але, на їх думку, він безпечний.

Насправді не існує визначення пивного або будь-якого іншого алкоголізму. Це хвороба, і тип спиртного напою не має значення. Якщо залежність є, якщо людина не може почуватись добре без вживання спиртного, то в неї проблеми. І це серйозний привід, щоб пройти кодування від алкоголізму Житомир.

Особливої уваги заслуговують пивні вечірки. На таких подіях збираються друзі, які вживають пиво, грають у ігри, дивляться серіали або фільми, танцюють. Це доволі весело, і відмовитись від подібних розваг складно. Але проблема в тому, що кожного разу кількість випитого пива буде зростати, а потім з’являться більш міцні напої. І, звичайно, поступово прийде залежність.

Ще одна небезпека від таких розваг – запої. Вечірка починається у п’ятницю, в кінці робочого тижня, і переходить у суботу. А далі взагалі може відбуватись всі вихідні. Якщо кожного тижня по три дні вживати алкоголь, то залежність неминуча.

Життя без алкоголю: яке воно?

Лікування алкоголізму ускладнюється тим, що пацієнт втрачає інтерес до будь-чого, що не пов’язане зі спиртним. Алкоголік не бачить сенсу життя без випивки, і йому здається, що після проходження курсу він втратить щось дуже важливе для себе. Проте це омана, насправді, у світі є безліч цікавих речей, і завжди можна знайти собі хобі. Тут головне – усвідомити це, спробувати знайти себе в нових сферах життя.

Поки ще не пізно, варто проходити виведення з запою Житомир, якщо вечірка затяглась. Це дозволить вчасно вийти з порочного кола, зупинитись і не нашкодити собі.

Крім того, важливо приділити увагу:

• Собі, зокрема своєму здоров’ю;
• Родині, близьким, друзям (з якими не пов’язано вживання спиртного);
• Кар’єрі або навчанню;
• Подорожам, в яких можна побачити щось нове та цікаве, відволіктись від алкоголю.

Непоганим варіантом є спорт, бо він не сумісний з вживанням спиртного. Людині, яка тренується тричі на тиждень, просто ніколи буде пиячити. Натомість здобутки у спорті можуть неабияк мотивувати докладати більше зусиль під час тренувань, дотримуватись правильного харчування та режиму відпочинку.

Якщо є ознаки алкогольної залежності, то варто зателефонувати у клініку за номерами +38 (068) 461 56 65 або +38 (050) 766 07 85, та зробити перший крок до одужання.